À propos
Plus nous nous mettons au défi, plus nous découvrons qui nous sommes vraiment.
Pendant la majeure partie de ma vie, je n’ai jamais pensé que je pouvais être entrepreneur. J’étais convaincue que j’étais « le genre de personne » à avoir un emploi traditionnel au sein d’une entreprise traditionnelle.
De plus… je n’ai JAMAIS pensé que je pourrais troquer mon adresse parisienne contre une vie d’expatrié itinérant. (Et en élevant des enfants, qui plus est !).
Et pourtant, je suis là, ayant souvent défié ce que mon cerveau prétendait être un fait.
C’est pourquoi j’aime le coaching de vie.
Ce que j’ai appris est que je n’aurais jamais découvert qui je suis vraiment si je n’avais pas remis en question ces idées sur ce dont j’étais capable et sur ce que j’étais censé être. Je crois fermement que…
Le coaching offre une méthode et un ensemble d’outils pour réussir sa vie :
Pour moi, il s’agit d’être ouvert à la recherche de la meilleure voie possible, même si celle-ci semble totalement différente de ce que vous attendiez et ressemble un peu à quelque chose que vous « ne devriez pas, ne pourriez pas faire »…
C’est être celui ou celle qui décide où la vie vous mène.
Remettez en question, avec compassion, vos anciennes limites quant à ce dont vous êtes capable et celles que vous vous autorisez. Et contribuez grandement à votre bien-être et à celui de ceux que vous aimez.
Je me présente
Je suis Céline Leclef
Je suis une coach de vie certifiée, ancienne Responsable Communication et expatriée française vivant avec mon mari et mes deux enfants là où le vent nous mène.
Je travaille avec des professionnels parents ambitieux qui veulent savoir ce qui leur apporte une satisfaction durable et significative. Et en créer davantage.
C’est un voyage. Je suis là pour vous accompagner dans ce chemin.
Pour accélérer le travail intérieur dont vous avez besoin, pour être au meilleur de vous-même, pour être plus qui vous êtes vraiment et pour vous étonner de la personne que vous pouvez devenir.
À l’intérieur comme à l’extérieur.
Je crée un espace de soutien pour vous (re)trouver dans le défi.
Céline est une coach naturelle qui a la passion et la compassion nécessaires pour me soutenir dans mon parcours et mon évolution. Elle a posé des questions pointues et a repoussé les limites sans paraître offensante. Son humilité, sa passion et sa capacité à susciter l’intérêt font qu’il est très agréable de travailler avec elle.”
Levenza, Parfumerie VP
La beauté du coaching ?
Moins de questionnement si vous faites ça correctement.
- Ne faire que les sacrifices qui ont un sens.
- Investir votre énergie là où cela compte.
- Défendre efficacement vos intérêts.
- Donner et recevoir suffisamment dans vos relations.
Faire avec plus de confiance ce qui est le mieux pour vous.
Se montrer sous son meilleur jour. Avoir le plus grand impact possible. Établir des liens profonds avec les personnes qui vous sont chères. Avoir du temps pour les personnes et les expériences qui comptent.
Je sais ce que c’est que de tout donner à son travail et de ne pas savoir où il nous mène…
C’était moi il y a dix ans, envoyant des SMS à 18h45 :
“Je ne serai pas à l’heure au resto. Gardez ma place, buvez un verre, je serai là dès que possible.”
Puis à 19h45 — “Je suis toujours coincée ici. Pouvez-vous me commander le saumon aux asperges ? J’arrive bientôt !”
Puis à 20h45 — “Je suis désolée. Il faut vraiment que je finisse ce soir. Peux-tu emballer mon repas à emporter ? On pourra peut-être prendre le dessert ensemble.”
Et enfin… en quittant le bureau à 22 heures passées… “Je suis désolée, les gars. Je suis trop fatiguée et j’ai une réunion à 7h30. Je me rattraperai bientôt, je vous le promets.”
Dieu merci, les journées de 14 heures ne sont plus courantes, comme je le faisais à l’époque. Même les personnes les plus ambitieuses que je rencontre font un réel effort pour déconnecter.
En même temps, lorsque vous occupez un poste à haute responsabilité — que vous soyez un entrepreneur, un manager ou une étoile montante de votre entreprise — et surtout si vous êtes un parent en plus de cela…
La vie peut encore ressembler à une corvée.
Avec autant de choses à gérer et d’autres personnes dont il faut prendre soin, nous pouvons avoir du mal à nous détendre lorsque nous avons du temps libre et nous sentir trop épuisés pour rencontrer des amis, faire du sport, écrire dans un journal ou lire.
Lorsque je travaillais 14 heures par jour, j’avais l’impression de ne pas avoir le choix. Si je voulais réussir, je devais faire de gros sacrifices. Lorsque j’ai pris du recul et le temps d’y réfléchir, je me suis rendu compte que ce n’était pas vrai. En réalité, je ne savais même pas pourquoi je travaillais si dur.
Je savais que je voulais PLUS, et j’espérais que si je continuais à travailler, je serais en quelque sorte récompensée, reconnue et satisfaite. Comme si j’avais enfin « réussi ». Je ne pouvais même pas dire pour quoi exactement je me sacrifiais. Ou POURQUOI.
Et comme je ne savais pas que j’avais besoin de me prouver quelque chose, je ne voyais pas clairement mes choix et mes options. Il a fallu des années avant que je ne change.
Je veux quelque chose de différent pour VOUS.
Je veux que vous fassiez vos sacrifices par choix… Pour être sûr.e que vos efforts correspondent à ce qui est important pour vous et à la personne que vous êtes au fond de vous.
Je ne veux jamais que vous ayez l’impression que vous n’avez pas d’autre choix que de travailler dur, de rester dans le même emploi, dans la même ville ou dans la même situation de couple. Parce que vous êtes capable de tellement plus que vous ne le pensez.
En étant votre coach, je serai ravie de vous aider à repousser les limites de ce que pourrait être votre vie, de comprendre ce qui vous motive réellement et de renforcer votre confiance pour faire davantage ce qui est le mieux pour vous.
Je suis certifiée dans les outils et les méthodes qui vous aident à obtenir ces éclairages plus rapidement que vous ne le feriez par vous-même. Et je rends ce travail intérieur semble plus réalisable, plus efficace et plus amusant.
Je vous aide à vous assurer que vos engagements correspondent à ce que vous voulez vraiment.
Céline a une approche très réconfortante, mais cela ne veut pas dire que vous vous sentez dans votre cocon ! A chaque fois, j’ai eu l’impression d’un bon entraînement pour l’esprit. Je dirais sans hésiter que j’ai vécu une expérience formidable que j’attendais avec impatience à chaque fois.”
Polina, Femme au foyer
Ce qui me qualifie pour être votre coach ?
L’expérience d’aider une diversité de clients à obtenir des résultats qui comptent pour eux, y compris négocier une augmentation de salaire ou le prochain emploi, mieux gérer les relations difficiles, retrouver leur créativité, mener à bien des projets intimidants, ou pour se sentir complètement différemment dans la vie grâce à quelques petits changements.
Je suis Coach de Vie certifiée par la Life Coach School (école américaine), qui fixe la norme de cette pratique au niveau international, et une « Deep Dive Coach » certifiée par le Deep Dive Coaching Institute (école canadienne) avec une Certification Avancée en Coaching. Ensemble, ces méthodes me permettent de mettre rapidement le doigt sur ce qui se passe chez vous et de vous aider à faire de petits pas qui vous donneront confiance.
Si vous naviguez dans une grande organisation ou un environnement d’entreprise, je comprends ce que vous vivez et ce qu’il faut pour exceller dans votre travail, car j’ai plus de dix ans d’expérience dans l’ascension des rangs de la communication dans différents secteurs, avec en point d’orgue la création et le management de mon propre service en tant que responsable communication.
Mes principes de coaching
Voici quelques-unes des valeurs qui me sont chères et que j’apporte dans mon coaching et mon approche de la vie.
Intégralité
La vie a des aspects positifs et négatifs, tout comme les êtres humains. Plus nous acceptons nos défauts et apprenons à travailler avec nos émotions difficiles plutôt que d’essayer de les éliminer, plus nous grandissons pour devenir les meilleures versions de nous-mêmes. Ce que nous pensons, ressentons et croyons viennent de notre cerveau, de notre corps et de notre intuition.
Ouverture
Je crois qu’il y a toujours plus d’une vérité, et c’est une belle chose. Si nous sommes prêts à abandonner le besoin d’avoir tous les faits ou de savoir ce qui est possible, nous nous ouvrons à être et à faire plus que ce dont nous sommes capables.
Présence
C’est en étant très attentive que je montre que je me soucie des autres. À tous ceux qui font partie de ma vie, y compris mes clients. En écoutant attentivement chaque détail, je peux percevoir ce qui compte pour vous, vous aider à mieux vous comprendre et à répondre aux plus grandes questions de votre vie – sans même vous rendre compte que c’est le travail que vous êtes en train de faire.
Amour
Je crois qu’il faut essayer d’aimer les autres, même si nous devons poser nos limites envers eux. Oui, nous pouvons avoir de grandes attentes, mais il est en réalité plus facile de changer et d’évoluer vers les relations et les situations que nous souhaitons si nous partons d’un sentiment d’amour.
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